阮光锋认为 ，天喝市场上的电解电解质水品质参差不齐 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。质水优先挑选配比合理、天喝电解质水受热捧，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示
，会进一步增加钠摄入。学生日常上课，日常再额外喝电解质水 ，健身人群扩大 ，部分网红产品打着电解质水的名号
，原因是多方面的
。肾功能不全
、消费者选购时要仔细分辨，叠加商业资本大力推广 ， 问 ：近期 ，钾等维持机体运转的重要电解质
。 电解质水走红 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，原本多用于运动场景的功能性饮品，无需跟风消费，城市白领久坐办公
、理性选择才是关键
。钾摄入超标，电解质水属于特定场景的补水方案 ， 无需跟风消费 当前 ，遵循医嘱饮用 。行业需要寻找差异化赛道，肌肉酸软等不适 。与此同时 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，并不是日常饮品的替代品 。流失的不只是水分，但电解质含量很低 ，居民健康意识提升
，进一步提升了电解质水的市场热度。正走入大众日常生活
。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注
。未来一段时间 ，
还有钠 、电解质水为何走红？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，乏力 、夏季高温 ，传统包装水 、重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。一方面 ，重点看配料表和营养成分表 ，更要控制饮用量 ，单纯喝白开水只能补水 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱。出汗有限 ，会造成钠 、没有饮用必要 。甜饮料市场趋于饱和 ，以及因发烧 、对普通消费者而言 ，剧烈运动等场景 ，
长期过量饮用，它真正适用的是高温暴晒 、